Glossar
Affirmation
Definition
Ein bewusst wiederholter Leitsatz, etwa vor dem Einschlafen. In der MILD-Technik wird die Absicht, im Traum bewusst zu werden, als Affirmation wiederholt.
Glossar
Definition
Ein bewusst wiederholter Leitsatz, etwa vor dem Einschlafen. In der MILD-Technik wird die Absicht, im Traum bewusst zu werden, als Affirmation wiederholt.